Vill du använda kreativt måleri som en väg till personlig utveckling – och samtidigt lära dig att guida andra i processen?
I EQ-painting Lärarutbildning får du under 12 veckor fördjupa dig i metoden genom egna målningsprocesser, reflektion och praktisk träning i att leda övningar. Steg för steg bygger du trygghet i att hålla rum för både kreativitet och känslomässig utveckling. Utbildningen sker online i en liten grupp där vi målar tillsammans, delar erfarenheter och utforskar hur färg och form kan öppna för insikt och förändring.
EQ-painting Lärarutbildning – måla, väx och lär vidare
Den här utbildningen är för dig som vill fördjupa din egen process i EQ-painting och samtidigt lära dig att guida andra i det kreativa och emotionella måleriet.
Under 12 veckor möts vi online via Google Meet – en gång i veckan, cirka en timme per träff. Tillsammans går vi igenom grunderna i EQ-painting: teorin bakom metoden, linjemeditationen och de olika målarövningarna som hjälper till att synliggöra och bearbeta känslor genom färg och form.
Allt kursmaterial finns i textformat här i Kursportalen. Du väljer ut 12 övningar att arbeta med under utbildningens gång. Varje vecka målar vi tillsammans och reflekterar kring processen. På så sätt växer både din egen förståelse och din trygghet i att hålla utrymme för andra i deras kreativa och emotionella uttryck.
Utbildningen avslutas med tre praktiska ledarövningar där du får möjlighet att själv leda moment online. Det ger dig erfarenhet av att guida deltagare genom EQ-paintingens processer i en trygg och stödjande miljö.
Efter avslutad utbildning erhåller du diplom som EQ-painting Lärare, redo att dela metoden vidare på ditt eget sätt – i grupper, kurser eller kreativa utvecklingssammanhang.
✅ Pris: 22 500 kr (inkl moms för företag)
För att använda metoden i egen verksamhet tillkommer en årlig licensavgift, som ger tillgång till fortsatt stöd, nätverksträffar och utveckling av EQ-painting-metoden.
Copyright © 2026 Creo Motivation. Allt material på denna webbplats är skyddat enligt upphovsrättslagen och får inte användas utan skriftligt tillstånd.
Läroplan
- 4 sektioner
- 33 lektioner
- 12 veckor
- Teorin, Känslopar och Processbladet3
- EQ-painting övningar26
- 2.1LINJEMEDITATIONEN
- 2.2Övning nr 1. Skapa med färg
- 2.3Övning nr 2. Linjen med fokus på känslor
- 2.4Övning nr 3. Måla på ditt nuläge
- 2.5Övning nr 4. Måla en önskedröm
- 2.6Övning nr 5. Måla på olika känslouttryck
- 2.7Övning nr 6. Måla på din självkärlek
- 2.8Övning nr 7. Måla på en negativ tanke
- 2.9Övning nr 8. Måla till musik
- 2.10Övning nr 9. Måla med fokus på kroppen
- 2.11Övning nr 10. Skapa struktur med en palettkniv
- 2.12Övning nr 11. TRANSFORMATIONSMÅLNING
- 2.13Övning nr 12. Måla på en affirmation
- 2.14Övning nr 13. Måla tunt och skirt
- 2.15Övning nr 14. Måla något du vill få uttryckt
- 2.16Övning nr 15. Måla på ett chakra
- 2.17Övning nr 16. Måla fram din Inre kraft
- 2.18Övning nr 17. Utveckla din fantasi – kisa
- 2.19Övning nr 18. Skapa med svamp/papperstuss
- 2.20Övning nr 19. Måla fram balans i färg och form
- 2.21Övning nr 20. Måla en positiv känsla (förstärkningsmålning)
- 2.22Övning nr 21. Lös upp känslosvall
- 2.23Övning nr 22. Måla stort respektive litet format
- 2.24Övning nr 23. Bestäm exakt format på din målning
- 2.25Övning nr 24. Måla fram ditt uttryck för dina olika känslor
- 2.26Övning nr 25. Måla på det du vill släppa
- Länken till våra möten och de tidigare inspelade möten2
- Varför jag brinner för att lära ut EQ-painting2
Instruktör
Med lång erfarenhet som coach och en djup förståelse för personlig utveckling, hjälper jag dig att nå din fulla potential. Jag har själv gjort resan – från utmaningar till insikter och förändring – och vet vad som krävs för att skapa verklig transformation.
