- Detta Àmne har 7 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 4 mÄnader, 1 vecka sedan av
.
-
InlÀgg
-
-
-
Denna vecka har det varit mycket tunga kĂ€nslor – Ă„ngest, hjĂ€rtklappning, oro osv. Vilket lett till att jag slutat dricka kaffe och fokuserar pĂ„ att försöka inte gĂ„ in i stress/oro, vara ute mycket.
SĂ„ nĂ€sta vecka vill jag fortsĂ€tta fokusera pĂ„ detta – lugna ned nervsystemet. Göra mer meditationer. -
-
-
Det har varit en bra vecka. Det jag upplever/oroar mig över tĂ€nker jag pĂ„ , funderar, ifrĂ„gasĂ€tter inom mig en stund. SlĂ€pper det sedan. Kommer upp igen o tar en promenad pĂ„ stranden. SlĂ€pper det, let it be….sĂ„ Ă€r det som att det löser sig. KĂ€nns som att universum Ă€r med mig, ju mer jag SlĂ€pper taget. För att jag bestĂ€mt mig för att slĂ€ppa taget. Fokusera mer pĂ„ mig sjĂ€lv o vad jag vill…
MĂ€rkligt. Men hĂ€rligt â€ïž -
-
Hej alla fina tyvĂ€rr har det varit lite mycket den senaste mĂ„naden och nu. Det Ă€r ganska tufft inombords och jag mĂ„r inte sĂ„ bra. SĂ„ har inte gjort sĂ„ mycket Ă€nnu. Men jag gjorde nyss den fina sjĂ€lmeditationen och det var behövligt! Tack Carin för den fina meditationen đđ€. PS. KĂ€nner mig vĂ€ldigt vilsen, ensam och rĂ€dd i en situationen som Ă€r pĂ„gĂ„ende. Men jag vet att super mĂ„nga har bĂ„de sagt och budskap har talat om att jag ska lyssna inĂ„t pĂ„ mig sjĂ€lv och min intuetion. Dock just nu har jag svĂ„rt att kĂ€nna av vad som Ă€r vad eller sĂ„. Fast det kĂ€nns som jag fick delvis svar i frĂ„n min sjĂ€l genom denna meditationenđđ
-
-
- Du mÄste vara inloggad för att svara pÄ detta Àmne.
